過去,高血壓可能是少數(shù)老年人才會(huì)有的問題,而現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏不斷加快,飲食結(jié)構(gòu)的變化,以及工作事業(yè)帶來的壓力,越來越多的中年人,甚至包括年輕人也患上了高血壓。
高血壓在我國有很高的發(fā)病率,有數(shù)據(jù)顯示,目前我國高血壓患者已超過3億,但知曉率僅為51%左右,治療率為45.8%,控制率僅有16.8%,不足2成。許多人患了高血壓卻不自知,導(dǎo)致病情越來越重,誘發(fā)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥,甚至危及到生命。很多患者就是在出現(xiàn)腦卒中、冠心病、心力衰竭等嚴(yán)重致殘,甚至危及生命的并發(fā)癥時(shí),才知道自己患有高血壓。
8張動(dòng)圖:揭秘高血壓血管被堵全過程
正常血壓時(shí),血流平穩(wěn)
血壓增高后,沖擊血管
血壓越高對(duì)血管壓力越大,使其變形異常
高血壓長期作用使血管內(nèi)膜受損,瘢痕樣增生
受損處形成瘢痕樣增生,使血管壁增厚
血管壁損傷后,有形成分堆積在粗糙的受損組織表面
持續(xù)不斷地形成增生,使管腔狹窄,血栓形成
血栓逐漸長大,最終造成血管堵塞
不同血管堵塞會(huì)引發(fā)不同疾病
1.大腦血管堵了——中風(fēng)
中風(fēng)發(fā)生后,可能出現(xiàn)偏癱、說話不清,甚至喪失活動(dòng)能力,臥床不起。
2.心臟血管堵了——心梗
如果堵塞程度輕的話,可能只是心臟泵血能力受到影響;而嚴(yán)重的心梗,隨時(shí)都可能致命。
3.腿上的血管堵了——?jiǎng)用}硬化閉塞、靜脈血栓
動(dòng)脈堵塞嚴(yán)重時(shí),可能導(dǎo)致腿腳缺血壞死,甚至需要截肢。而靜脈血栓如果脫落,進(jìn)入肺血管,就可能導(dǎo)致肺栓塞。
4.肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急,當(dāng)血管堵塞時(shí)間一長,人就可能窒息而死。
血壓高就是得了高血壓嗎?
測量了一次血壓數(shù)值略高,并不意味著一定患有高血壓。
研究表明,在一天中,血壓會(huì)上午上升、午后下降、傍晚又上升,凌晨2-3點(diǎn)到達(dá)血壓最低值。血壓的這種晝夜節(jié)律變化是為了適應(yīng)身體活動(dòng)的需要,白天動(dòng)得多,血壓高;晚上動(dòng)得少,血壓低。
但是,如果在不同的三天里測得的高壓都大于140,或者低壓都大于90,基本就可以確診為高血壓了。
如果還存有懷疑,可以去醫(yī)院讓醫(yī)生幫你做一個(gè)“24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢測”,這個(gè)檢查會(huì)讓你24小時(shí)一直背一個(gè)小盒子,來檢測你一天內(nèi)每時(shí)每刻的血壓數(shù)值,對(duì)你的血壓進(jìn)行全面準(zhǔn)確的評(píng)價(jià),這也是確診高血壓的黃金標(biāo)準(zhǔn)。
高血壓高危人群
?高血壓家族史人群
?吸煙、喝酒、高鹽飲食人群
?肥胖、超重范圍人群(BMI≥28kg/㎡)
?明顯腹型肥胖人群(腰圍男性≥90cm,女性≥85cm)
?血壓測量后屬于正常高值人群(即血壓超出120/80mmHg,不超過140/90mmHg人群)
?血脂異常人群(總膽固醇大于等于6.2或低密度脂蛋白膽固醇≥4.1或者高密度脂蛋白膽固醇<1.0mmol/L)
?經(jīng)常頭暈頭痛人群
?無原因視力、聽力下降人群
?晨起時(shí)手腳麻木人群
?糖尿病人群(空腹血糖≥7.0mmol/L)
?缺乏身體活動(dòng)人群
?長期精神緊張人群
高血壓綜合解決方案
中安康華高血壓綜合解決方案,有效預(yù)防和改善高血壓,降低
1、高血壓伴左室肥厚
2、高血壓伴冠心病或心肌梗死
3、高血壓伴心力衰竭
4、高血壓合并糖尿病
5、高血壓合并高脂血癥
6、高血壓伴腦血管病
7、高血壓合并腎臟病變
8、高血壓伴痛風(fēng)高尿酸血癥
9、高血壓伴哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫
10、高血壓伴精神抑郁癥
等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
解決方案:
1. 前沿生物科技干細(xì)胞調(diào)理
干細(xì)胞具有多向分化潛能,在一定條件下可以分化為血管內(nèi)皮細(xì)胞和心肌細(xì)胞,對(duì)心臟和血管功能進(jìn)行修復(fù),軟化血管,增加血管彈性,有效增加高血壓的治愈率;干細(xì)胞還能分化為肝臟細(xì)胞、腎臟細(xì)胞等其他功能細(xì)胞,修復(fù)受損肝細(xì)胞和腎細(xì)胞,改善肝功能和腎功能,提高高血壓患者身體素質(zhì),減少并發(fā)癥。
2. 膳食營養(yǎng)管理(優(yōu)碳膳食計(jì)劃方案)
應(yīng)酬頻繁,經(jīng)常煙酒,食物過于油膩,會(huì)引起肥胖,誘發(fā)高血壓,中安康華創(chuàng)新總結(jié)出高端整合醫(yī)療模式-365首長保健體系,組建了一支由多學(xué)科專家構(gòu)成的健康保健服務(wù)團(tuán)隊(duì),在膳食營養(yǎng)管理上,由健康管理師和營養(yǎng)師針對(duì)性出具個(gè)性化健康飲食調(diào)理方案,并由健康管家全程跟進(jìn)執(zhí)行,幫助養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
3. 運(yùn)動(dòng)減重管理
肥胖特別是腹部肥胖是高血壓的高危因素,體重超標(biāo)不但要改善飲食結(jié)構(gòu),還要增加運(yùn)動(dòng)來減輕體重,中安康華健康保健服務(wù)團(tuán)隊(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)減重師根據(jù)年齡、職業(yè)、身體情況制定適合的運(yùn)動(dòng)減重方案,全程多對(duì)一跟進(jìn)指導(dǎo),幫助客戶進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)減重管理。
4. Plaqx Forte血管清道夫
瑞士Plaqx Forte血管清道夫,預(yù)防和改善高血壓,清除血管斑塊,降低血管脂肪含量,降低膽固醇和甘油三酯水平,軟化血管,增加血管彈性,有效預(yù)防高血壓,增加高血壓的治愈率。
5. 德國靶向活細(xì)胞分子療法
活細(xì)胞分子從根本上修復(fù)血管細(xì)胞,預(yù)防和改善高血壓,預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、心絞痛、 呼吸困難、心悸和心肌梗塞等心腦血管疾病發(fā)生率。
適用人群:
血壓不穩(wěn),高血壓人群
高血脂人群
高血糖人群
肥胖、腹型肥胖人群
中醫(yī)從古代就講究未病先防,日常生活中應(yīng)當(dāng)做到“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞”,“恬淡虛無”,“精神內(nèi)守”,這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中所說的控制危險(xiǎn)因素預(yù)防心血管疾病是一致的。如果我們?nèi)粘D馨炎约旱纳罘绞焦芾砗?,再加上現(xiàn)代先進(jìn)的生物保健技術(shù),相信高血壓會(huì)離我們越來越遠(yuǎn)。
本文內(nèi)容審核專家